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二,马步 两脚平行开立(约为本人脚长的3倍),脚尖正对前方,屈膝半蹲

二,马步 两脚平行开立(约为本人脚长的3倍),脚尖正对前方,屈膝半蹲

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上传时间 2026-03-25 04:43:49
关键词 初练马步图解
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